2015年05月30日
最近の弁当‥

最近弁当作ッちゃッてます。
この日ゎオムレツとチキンスティックと
シラス大根おろしとエビピラフ‥
きゃべっ+トマト+ヮヵメサラダ

この日ゎ明太ぅどんとエビチリ
とァスパラベ-コン←挑戦手抜き(笑

切り干し大根とオニギリと煮卵と
インゲンばた-炒めと海老焼売と、
ソ-セ-ジとトマトとヵニヵマとキュゥリの
サラダ(*´∀`*)直ぐ出来ます。
何ヵ悩み過ぎたりストレス等スゴク
て短期間に8kgも痩せたしぃ‼
Posted by мя曖 at 12:09│Comments(0)
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