2013年10月09日

里芋の煮物‥



毎年この時季になると‥
里芋を食べると健康診断
の数値ヵ”↓になッてぃ
ぃだのと言ぅ理由を述べ
られ里芋を煮るんです‥


僕ゎ白醤油に昆布ダシで
薄味好みなんだけど親ゎ
ヵ”ッ-ツリと味のっぃた
濃くて甘みもぁるの好み


親の嗜好に合ゎせてゎ煮
るんだけど‥コンナ濃ぃ
味付けにするんなら里芋
の効果云々の前に塩分過
多だと思ぅし食べなぃ
ほぅ数値ぃぃょぅな


とりぁぇず煮てきたけど
材料費ゎ‥里芋1袋\128+
角こん\37х2=74なんで
約\200でタップリ煮れます
  


Posted by мя曖 at 10:49Comments(0)

2013年10月09日

夜ゴハン‥



昨夜の夜ゴハンゎ質素に
ナポリタンで終ゎらせたょ


なんと\98とぃぅ安さ


ぁまりの安さに期待せず
に食べたら味ヵ”ぃぃ


全然ボソボソしなぃのょ


具もベ-コン少々と玉葱
少々と粉チ-ズのみなの
に不思議と美味しくて


他にゎ‥ペペロンチ-ノと
ミ-トソ-スと焼きそばと
焼きぅどんぁッたなぁ‥


三川ィォンで買ッたんだ
けど僕的に量少なくて
  


Posted by мя曖 at 02:49Comments(0)